.:: إعلانات الموقع ::.

اطلب توقيعك وتصميمك من مصممين اوتار الحنان بقسم تصاميم اوتار الحنان انسخ الرابط وضعه في شريط العنوان http://www.alhnan.com/vb/f78.html


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-19-2016, 11:24 PM   #1 (permalink)


الصورة الرمزية ريحانة الواداي
ريحانة الواداي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4721
 تاريخ التسجيل :  Oct 2015
 أخر زيارة : 12-07-2016 (05:09 PM)
 المشاركات : 9,580 [ + ]
 التقييم :  35
 قـائـمـة الأوسـمـة
وسام التميز

التميز

الالفية الثامنة

وسام شكر وتقدير

التكريم

لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي كسب الثقة في النفس




عدنا لكم مرة اخري مع اقوي الموضوعات التي تخص الذات البشرية وكيفية تنميتها ارجوا ان ينال ما اكتبة رضاكم جميعا
الثقة النفس
الثقة في النفس هي أحد المهارات التي يجب امتلاكها عند كل شخص فالثقة بالنفس هي عامل أساسي للنجاح فى كل المشاريع وكثير من التجارب والمواقف تتطلب ظهور هذه الثقة وأن تكون واضحة عليك وأن تقنع من حولك بقوة هذه الثقة التي توجد عندك ، فعند تقدمك للعمل يجب عليك أظهار ثقتك بنفسك ودعونا نقول حتى لا ننسى أن التنمية البشرية وتطوير الذات علم لابد من تعلمه .

التنمية البشرية

الثقة في النفس تكون مكتسبة وعلى الشخص أن يطورها فالثقة لم تولد مع الإنسان حين يولد فالناس الذين يكتسبون الثقة هم الذين لا يجدون صعوبات فى التعامل والتأقلم فى أي مكان ويسيطرون على قلقهم فهذه الأشخاص اكتسبوا ثقتهم بالتوكل على الله وبتطوير أنفسهم والإرتقاء بها فالشخص الذى يكون واثق بنفسه يكون ناجح فى مجالات الحياة العلمية والمهنية والإجتماعية ويكون لديه القدرة على التعامل مع المشكلات والأزمات ويوجد لديه أمل وطموح يجعله أن يحقق هدفه ويكون لديه إرتياح بالنفس والسعادة والطمأنينة فالثقة لا تعنى الغرور فهي نوع من الإطمئنان وإمكانية تحقيق النجاح ، ويوجد عدة قواعد لتبدو أنك واثقاً بنفسك .
التنمية البشرية وتطوير الذات

والقاعدة التي لاغنى عنها فى القعدة الأولى فى أظهار الثقة في النفس هى إن تثق بنفسك أولاً وتسأل نفسك هل أنت موهوب ، متمكن ، مستقل فأن لم تصدق أن يوجد عندك هذه الصفات فكيف سيصدق الآخرون ذلك ؟؟ فعليك أن ترسخ فى عقلك الباطن أنك شخص مميز وأن تطور من مهاراتك وقدراتك وأن تقدر نفسك فإذا كنت أنت متأكد من ذلك فيكون لديك القدرة على الأقناع فهذا سيسهل عليك إقناع الأخرين ولا تركز على عيوبك فكل الناس لديهم عيوب فأنت لست بحاجه إلى التركيز فى ذلك فكز على مميزاتك فلديك الكثير منها .
التنمية البشرية

القاعدة الثانية :- هي تحكمك فى لغتك الجسدية فلغة الجسد مهمة جداً فى تصوير سلبياتك وإيجابياتك فهي تشمل تقريباً كل جسدك فلكل عضو دوه فى رسم صورتك فإذا ظهرت الجانب الإيجابي من شخصيتك وأخفيت الجانب السلبي منها وإستطعت أن تتحكم فيها فلن يوجد شك لأي شخص من حولك فى قوة ثقتك بنفسك.
القاعدة الثالثة:- يجب عليك أن تركز على عدم توترك وأخفاء كل الحركات التي تعطى ذلك الإنطباع ويختلف ردة فعل الجسد عند التوتر من شخص إلى أخر فيوجد أشخاص يقومون بالشد على ايديهم أو ترتعش أطرافه أو التمتمة أثناء الكلام أو مداعبة الشعر بإستمرار فى كل هذه المشاكل يظن بعض الأشخاص أنها جزء من شخصيته ويجب عليه أن يعالج هذه الحركات وأن يحسن من ردة فعل جسده عند التوتر فأبرز العلامات التي تدل على الثقة في النفس هي المظهر المتزن والهادئ.

القاعدة الرابعة:- المظهر بصفه عامة فيجب على الشخص أن يقتنع بما هو عليه أنه قابل للتغيير فيغير من طريقة الوقوف وطريقة المشي وأن يتحكم فى وضعية أكتافه وأن يحص دائماً على سحبهما على الخلف والأسفل ولا يقف بإعوجاج أو يمشى بتراخ وأن يجعل نظره مستقيماً ويحافظ على العادات التي يرسخها فى شخصيته .
القاعدة الخامسة:- التحكم فى نظرات العينين يظهر على الأشخاص التوتر حين ينظر فى كل مكان أثناء الحديث معهم والنظر المباشر اتجاه الأشخاص يعكس مدى ثقتك بنفسك .

التنمية البشرية وتطوير الذات

القاعدة السادسة:- هي تجنب التسرع والإندفاع فى الحركات والمعاملة فيجب عليك أن تتصرف برزانة فالكلام بطريقة سريعة والتحرك بسرعة هذه الأمور تظهر عدم الثقة في النفس فيجب أن تتحكم فى مستوى صوتك حسب المواقف التي تتعرض إليها فأثناء مقابلة عمل لا تتحدث بصوت خافت فهذا دليل واضح على نقص الثقة بالنفس ولكن الحديث بصوت مرتفع فى مواقف أخرى يعنى قلة الإحترام .
التنمية البشرية
وفى أخر الموضوع يجب أن تعلموا أن أحد أهم العلامات وأبسطها التي تدل على الثقة بالنفس هي الإبتسامة فعند الحديث مع أحدهم عليك أن تبتسم فهذا الأمر سيجعلهم أكثر راحة فى الكلام والتعامل معك وسيعطيك ثقة أكبر فى التعامل معهم


لا يمكنك مشاهدة باقي الموضوع بسبب عدم تسجيلك في الموقع ,, ((سجل معنا مجانا يوجد لدينا تصاميم مجانيه لك بأسمك او كلمات من عندك في البلاك بيري واتس اب ايفون او جالكسي او تصاميم فلاشات وفوتوشوب سجل واطلب وايضا فيه مسابقات يوميه وجوائز قيمه ترقيات بطاقات شحن وتواقيع وزيادة نقاط والمزيد ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك


الموضوع الأصلي: كسب الثقة في النفس || الكاتب: ريحانة الواداي || المصدر: منتديات اوتار الحنان

كلمات البحث

منتديات اوتار الحنان دردشة شات كتابي اليوتيوب YouTube الفن والفنانين والسـينما MMS- SMS





;sf hgerm td hgkts



 
 توقيع : ريحانة الواداي




رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها ريحانة الواداي
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
خلفيات اسم جراح للانستقرام - رمزيات اسماء - صور... صور انستقرام - صور استقرام جديدة - صور استقرام مميزة - تحميل الانستقرام 3 155 12-07-2016 05:08 PM
خلفيات اسم جراح للواتس اب - رمزيات اسماء - صور... الواتس آب - whatsapp - صور واتس اب - رمزيات واتس اب - خلفيات واتس 4 105 12-07-2016 05:08 PM
خلفيات اسم جواد للانستقرام - رمزيات اسماء - صور... صور انستقرام - صور استقرام جديدة - صور استقرام مميزة - تحميل الانستقرام 3 103 12-07-2016 05:02 PM
خلفيات اسم جواد للواتس اب - رمزيات اسماء - صور... الواتس آب - whatsapp - صور واتس اب - رمزيات واتس اب - خلفيات واتس 5 124 12-07-2016 05:02 PM
خلفيات اسم جود للانستقرام - رمزيات اسماء - صور... صور انستقرام - صور استقرام جديدة - صور استقرام مميزة - تحميل الانستقرام 3 88 12-07-2016 05:00 PM

قديم 10-20-2016, 12:09 AM   #2 (permalink)


الصورة الرمزية اسير الغلا
اسير الغلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Jul 2009
 أخر زيارة : اليوم (06:14 AM)
 المشاركات : 25,067 [ + ]
 التقييم :  1038
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 قـائـمـة الأوسـمـة
التكريم

الالفية الخامسة والعشرون

العطاء

وسام شكر وتقدير

وسام التميز

لوني المفضل : Brown
مزاجي:
افتراضي



يعطيك العافية. اشكرك على موضوعك القيم
نتظر جديدك المميز


 
 توقيع : اسير الغلا





رد مع اقتباس
قديم 10-20-2016, 08:12 AM   #3 (permalink)


الصورة الرمزية عشقة عيونك
عشقة عيونك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4453
 تاريخ التسجيل :  Apr 2015
 أخر زيارة : 11-03-2016 (08:26 AM)
 المشاركات : 429 [ + ]
 التقييم :  40
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
الله يبقيك لي ويكتب لي معك أيام من الفرح ماتنتهي $
 قـائـمـة الأوسـمـة
وسام التميز

التميز

لوني المفضل : Blue
مزاجي:
افتراضي



يعطيك الف عافيه

ننتظر جديدك بكل شوق


 
 توقيع : عشقة عيونك



مشكوره نقاء الورد على الرمزيه والتوقيع


رد مع اقتباس
قديم 10-25-2016, 08:29 PM   #4 (permalink)


الصورة الرمزية اوتارهادئه
اوتارهادئه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4677
 تاريخ التسجيل :  Sep 2015
 أخر زيارة : اليوم (02:05 AM)
 المشاركات : 6,353 [ + ]
 التقييم :  83
 قـائـمـة الأوسـمـة
وسام افضل مشارك

وسام شكر وتقدير

لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



الله يعطيك العافيه ريحانه
ماقصرتي يالغلا


 
 توقيع : اوتارهادئه

سبحان اللهِ وبحمدهِ، عددَ خلقِه، ورِضا نفسه، وزنة عرشه، ومداد كلماتهِ
¤¤¤¤
سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر


رد مع اقتباس
قديم 11-17-2016, 03:25 AM   #5 (permalink)


الصورة الرمزية Rahaf
Rahaf غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1768
 تاريخ التسجيل :  Aug 2011
 أخر زيارة : اليوم (05:04 AM)
 المشاركات : 74,360 [ + ]
 التقييم :  3280
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 قـائـمـة الأوسـمـة
وسام الادارة

حواء

الوسام الذهبي

وسام لمن الغرض

وسام الابداع والتميز مع الشكر والتقدير

لوني المفضل : Teal
مزاجي:
افتراضي



سلمت يدآك على هذآ الإبدآع
لاعدمنـآ هذا التميز
يعطيك ربي العآفيه
بـ إنتظارجديدك بكل شوق
مع خالص تقدير


 
 توقيع : Rahaf

اللهم إنك قُلت وقولك الحق "أدعوني أستجب لكم" اللهم اشفي "أمي" من كل ألم يُرهقها اللهم البسها ثوب الصحه والعافيه


رد مع اقتباس
قديم 11-23-2016, 09:08 AM   #6 (permalink)


الصورة الرمزية سعود
سعود غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4693
 تاريخ التسجيل :  Sep 2015
 أخر زيارة : 11-24-2016 (10:13 PM)
 المشاركات : 757 [ + ]
 التقييم :  23
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue
افتراضي



آنتقآء جميل
بأنتظآر روآئع جديدك بلهفة شوق
لك من آلود آجزله .,’


 
 توقيع : سعود



مِـلَآكَ ♔:
مِـآيّشّـبّـهِوُنٌكَء بّـآلَزَيّنٌ آرَبّـعَ ـيّنٌكَء


رد مع اقتباس
قديم 11-23-2016, 09:09 AM   #7 (permalink)


الصورة الرمزية سعود
سعود غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4693
 تاريخ التسجيل :  Sep 2015
 أخر زيارة : 11-24-2016 (10:13 PM)
 المشاركات : 757 [ + ]
 التقييم :  23
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue
افتراضي



آنتقآء جميل
بأنتظآر روآئع جديدك بلهفة شوق
لك من آلود آجزله .,’


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الثقة, النفس


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حالات عن مدح النفس , توبيكات جديدة عن عزة النفس للواتس اب Rahaf الواتس آب - whatsapp - صور واتس اب - رمزيات واتس اب - خلفيات واتس 6 08-26-2016 10:13 AM
حوار مع النفس !! شاااعر الاحزان مواضيع إسلامية - فقه - اسلاميات - الإسلام اليوم - طريق الاسلام 28 03-22-2013 01:10 PM
صراع مع النفس الشامخ قسم تطوير الذات 5 02-25-2013 03:13 PM
علم النفس الطفولة فيروز قسم تطوير الذات 6 10-16-2012 09:00 AM
تفتح النفس غرور أنثى مطابخ نواعم - أطباق رئيسية - مأكولات بحرية - وصفات طبخ - مقبلات - حلويات 12 12-09-2011 10:54 AM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
Add Ur Link
منتديات دردشة صور دردشة الاعضاء
برودكاست رمزيات ايفون صور انستقرام صور واتس اب

Bookmark and Share


الساعة الآن 08:15 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas

Security byi.s.s.w

 

This Forum used Arshfny Mod by islam servant